Japp dagen började med att jag klippte min mor, sedan tog jag städade huset och bakade en hel del. Det blev sockerkaka, havrekakor och en ny sats macroner. Sedan kom broder Patrik med sin inneboende Danne och jag rakade in ekg-mönster i huvudet på honom (Danne alltså) kul att få gör nåt annorlunda.

Har hållit igång så mycket att jag glömde att äta frukost, vid sju kom Nyman och hämtade mig och vi skulle möta Patrik, Danne och Elin i elljusspåret och springa lite. Jag, Nyman och Patrik satte av åt ett håll medan Elin och Danne gick åt andra hållet. Efter en stund gjorde min VCD sig påmind (Vocal Chord Dysfunction). Det är (om man ska försöka förklara det enkelt) som ansträngningsastma, fast ingen medicin som till exempel bricanyl hjälper. Det kan endera växa bort eller så kan man träna så det blir bättre. Så jag genade och väntade in Elin och Danne och gick med dem runt istället.

Jag motionerar ju som sagt men varendra gång jag springer utomhus så kommer jag bara visst långt innan det känns som jag andas genom ett sugrör, inte de där man får på max utan såna smala långa som det knappt kommer någon vätska igenom hur mycket man än tar i. Det enda som hjälper är att jag ska andas på ett speciellt sätt och dricka vatten så att matstrupen (som också snöras ihop) ska slappna av lite, för jag har insett att det gör att det blir lite lindrigare. Hur upptäckte jag det då? Jo, i skolan for vi ju ofta och simmade. Jag fick en attack i vattnet och hamnade under ytan, drog in vatten och när jag väl kom upp så var det lättare att andas för att jag svalt vatten, kul grej va... Så att dränka mig själv hjälper mot att jag kvävs, ironi..

Jag har nyss bytt från astmasprayen bricanyl till Ventolin för att jag får såna darrningar av bricanylen. Idag då jag skulle ut i spåret och springa så testade jag ventolinet, och gissa, jag fick ännu värre darrningar. Undrar om det finns nåt som kan hjälpa mig utan att jag ska få sådana biverkningar.

Eftersom jag inte ätit frukost eller middag för den delen så beställde jag en sallad på pizzerian, jättegott. Sedan fick jag en plötslig lust att springa lite på löpbandet så det gjorde jag och nu är det dags att hoppa i duschen. Kul grej att det går bra (hyffsat) att springa på löpband men så fort jag springer ute så känns det som jag kommer att dö. Aja, jag ska träna och kämpa på och nu ska jag bara ta det lugnt för imorgon är det jobb! 

Ha det gött!